第133章 武理副主任（1 / 2）

“呼呼

孟修在云天学派的演武场之上，不断地奔跑着

奔跑之时，并未使用洪荒之气，而是通过肉体本身运动

剧烈的运动，会让身体达到极限

孟修的胸口，像是风箱一般，一起一伏，不断地抽动

“真是累

孟修抬头望了望天，发现夕阳西下

几天下来，孟修上了一节炼丹课，就一直在不断奔跑着

奔跑完毕之后，又是做着大量的无氧运动

炼体境是锻炼外力，强化肉身，产生力量振幅，淬炼肉体的境界

分为五个等级

锻体级，通过剧烈运动，达到身体极限，锻炼身体耐力、强度、速度、灵活——躯体生风，清风

磨体级，局部打磨身体，铁砂摩擦身体，撞击硬物等，物理打磨身体，肌肉强横，炼皮肉，身体强度变硬——肤如铁皮、坚如磐石

淬体级，使用水火风雷等淬炼身体，深入骨髓，炼骨——淬体青光，刀枪不入

脏体级，服用丹药炼内脏，五脏六腑，可以减少呼吸、心脏跳动，肠道蠕动等——打斗施展力量，内脏发音

法体级，每时每刻炼皮肉、炼骨、炼内脏，——身体出现炼体法相，炼体金光

“快！更快

孟修已经红光满面，大颗大颗的汗水滚落

依旧没有达到极限

每天运动，如果不达到极限，就不会有增长空间

孟修的速度，变得更快

远远看去，像是一阵风在人群旁边穿过

从血气级晋入锻体级，正是需要这个过程

“呼呼

孟修的双腿，感觉像是沉重无比，忍不住要运出洪荒之气

“不行

孟修咬了咬牙，不仅没有减速，反而继续加速

整个身体，已经不受控制，像是一个机械一般，本能地往前跑着

随着夜色来临，演武场的人渐渐少了起来

留下了更加宽广的道路，让孟修进行运动

不知跑了多久，孟修终于是到达极限

砰

身体直接倒在地上

四仰八叉躺着，望着有些黑漆漆的天空，孟修若有所思

身上的衣服已经被汗水打湿，头发里面全是水，地上也是流淌着汗水

炼气境到炼体境，一定要经过这个艰难过程

一步一个脚印

有的武者，为了提升效率，并不会像孟修一样，进行最简单的运动——跑步

他们是通过磨体级的手段，和极限运动一起进行

这样的话，两样修炼都能达到

还有人是直接使用阵法，有一些重力、压迫力加持，让身体忍受负重，刚开始就进行加重训练

这样提升的效果更快，是一种捷径

孟修对这种捷径，嗤之以鼻

“是哪个同学？一天无聊这样跑步，有什么用

一个中年男子的声音，传了过来

他原本是上晚自习的，结果路过这里，看到地上的孟修

孟修有气无力地回答：“跑步怎么没用，不用洪荒之气跑步，才是炼体境的精髓

“狗屁！你小子，狗屁不通，还在大言不惭！修炼怎么不用洪荒之气

中年男子走近，充满着训斥的口吻

他戴着瓜皮帽，肥头大耳，身体臃肿，怒视着孟修

孟修全身酸软无力，尽力坐了起来，低声道：“怎么称呼

“我是武学理论系，副主任黑杰。”中年男子仰了仰头，两手背在腰后，说道

黑杰身上的气势，微微散发，乃是锻体级后期

“原来是黑老师，幸会幸会

孟修一笑，身上恢复了一些力气，洪荒之气开始运转

突然间的洪荒之气，让得消耗过度的身体，顿时散发出一股生机

失去能量的细胞，当场活了过来

身体的强度，耐力、速度都在发生变化

孟修轻易地感觉到，身体毛孔的感知力，都提高不少

“哼，我懒得给你说，我要去上课了。”黑杰瞥了一眼孟修，望着教学楼，快步跑远

搞得好像，他黑杰对武道的理解很厉害一样

“你有什么资格说我呢？真是多管闲事

孟修望着远去的黑杰，自言自语一声

孟修并未动气，也没有将此人的话放在心上，转身回到住处休息

云天学派里，给每个老师都安排了住处，倒也极为方便

自己购买的房子，让皮小石住着

洗了一个澡

在蒲团上闭目，修炼着洪荒之气

经过锻炼之后，身体的反应能力更快，洪荒之气在身体流动的速度也快

摇了摇头，孟修一觉睡到天亮

第二天又开始了剧烈运动

半个月的时间过去

孟修做剧烈运动之时，都没有使用洪荒之气，运动完毕之后，达到极限，才运转洪荒之气

极限越来越大，现在孟修需要负重，才能达到极限